**Alessandra Sublet révèle les bienfaits des bains froids sur sa santé**
Alessandra Sublet, célèbre animatrice de télévision française, a récemment fait des confidences sur sa vie privée. Elle a notamment révélé qu’elle avait découvert les bienfaits des bains froids lorsqu’elle avait des problèmes de santé. Un médecin lui a conseillé cette pratique lorsqu’elle souffrait d’un début d’arthrose aux pieds. Depuis, Alessandra Sublet utilise l’eau froide comme remède et cela lui convient parfaitement. Elle va même jusqu’à se baigner dans la mer plusieurs fois par semaine et prendre des douches à l’eau froide lorsqu’elle est en déplacement. Selon elle, cela lui apporte de l’énergie et lui fait beaucoup de bien.
**Une maman proche de ses enfants et adepte des activités en famille**
Alessandra Sublet est également une maman très proche de ses deux enfants, Charlie et Alphonse. Elle aime passer du temps avec eux et faire des activités en leur compagnie. Ils font souvent de grandes randonnées ensemble, ce qui leur permet d’avoir des moments d’échanges précieux. Alessandra Sublet apprécie ces moments car ils lui permettent de renouer des liens avec ses enfants. De retour à la maison, ils s’offrent une soirée cinéma, car la télévision n’a jamais été son truc. Dans l’ensemble, Alessandra Sublet semble épanouie dans son quotidien familial.
