Au coeur du Trail du Saint-Jacques, Claude, l’intrépide aventurier de Koh-Lanta, se confie en exclusivité sur les épreuves et les instants de désespoir qu’il a affrontés lors de cette ascension infernale. Prêt à plonger au coeur de ses péripéties ? Accrochez-vous, l’aventure commence ici !
Claude Dartois et le défi du Trail du Saint-Jacques
Claude Dartois, le célèbre aventurier de l’émission de TF1 Koh-Lanta, n’est pas étranger aux challenges intenses. Cette année, il s’est lancé dans l’une des courses les plus exigeantes : l’Ultra du Trail du Saint-Jacques. Cette épreuve a mis à rude épreuve ses capacités physiques et mentales.
Avec plus de 21 heures pour boucler la course, Claude a non seulement affronté la difficulté du parcours, mais aussi les encouragements de centaines de fans présents tout au long de la route.
Un parcours parsemé de défis
Claude, véritable compétiteur dans l’âme, a marqué une pause pour observer la beauté des paysages, mais aussi pour plaisanter sur le fait que les nombreux arrêts pour des selfies ont certainement allongé son temps final. « Il faudrait me déduire le temps global que j’ai passé à faire des selfies parce que je me suis vraiment arrêté souvent sur la course ! » a-t-il déclaré en riant.
L’aventurier n’a pu cacher à ses fans la difficulté qu’il a rencontrée. « C’est vraiment une épreuve exigeante. Sur la fin, j’en avais marre de grimper ! Je ne pouvais courir qu’en descente. J’ai fait les 30 derniers kilomètres en marchant… » a-t-il confié.
Des erreurs qui coûtent cher
Habitué aux ultra trails, Claude n’a cependant pas échappé aux erreurs de parcours. À un moment donné, il s’est égaré, ajoutant un ou deux kilomètres à son parcours déjà très conséquent de 133 km.
En plus de cela, une mauvaise gestion du rythme et de l’alimentation s’est révélée fatale. « Je suis parti trop vite déjà, je n’avais pas assez d’entraînement en arrivant ici. En plus, j’ai mal géré l’alimentation pendant la course… » a-t-il admis.
Une détermination sans faille
Malgré les difficultés et les erreurs, Claude Dartois reste un compétiteur acharné. Alors qu’il espérait boucler le parcours en 20 heures, il a finalement mis un peu plus de 21 heures, finissant à la 166e place au classement général après avoir été 109e au lever du jour.
Quelques leçons à retenir
Claude tire plusieurs leçons de cette aventure :
- Ne pas partir trop vite, même si l’envie est là.
- Une préparation physique et mentale est primordiale.
- La gestion de l’alimentation et de l’hydratation doit être optimale tout au long de la course.
En dépit des moments de désespoir et de fatigue extrême, Claude Dartois a su une fois de plus montrer sa ténacité et sa détermination, inspirant par la même occasion des centaines de coureurs et de fans.
Voilà qui conclut une histoire de courage et de dépassement de soi. L’Ultra du Trail du Saint-Jacques restera assurément une expérience marquante pour cet aventurier de Koh-Lanta.
